LES ALIMENTS QUI NOURRISSENT VOTRE BEAUTÉ

Les lipides

Les lipides sont stockés dans le tissu graisseux et sont utilisés essentiellement pour fournir de l'énergie. Ils entrent dans la composition des tissus nerveux et des cellules, ils maintiennent la cohésion des parois des cellules.

Il existe :
- les acides gras saturés, que l'on trouve principalement dans la viande et dans les produits laitiers (beurre, fromage...)

- les acides gras insaturés (les omégas 3 en font partie), présents dans les huiles végétales (huile d'olive, de colza, de noix, de soja...) et les poissons.

> Votre peau en 3 dimensions
> Les aliments qui nourrissent votre beauté :
l'eau, les vitamines, les minéraux, les protéines, les glucides,
> Menus NUTRIDERMOLOGIE® adaptés aux problèmes de la peau :
la peau déshydratée, la peau sèche, la peau grasse, la peau mixte, le vieillissement de la peau, la peau sensible, les problèmes de minceur.